Мужское одиночество, уже давно перестало быть уникальным явлением. Формально, каждый шестой мужчина, является одиноким, а каждый пятый – одинок фактически. Стереотип, что холостяк выглядит как: небритый, безвкусно одетый и постоянно голодный мужчина – является пережитком прошлого. Современный одинокий представитель сильного пола, чаще всего отлично одет, подтянут и идеально выбрит.
Он замечательно готовит, без труда может погладить брюки или рубашку, в квартире у него всегда идеальный порядок. С материальной стороны, одиночка не испытывает проблем. Но, следует заметить, что все это относится лишь к мужчинам, не злоупотребляющим алкоголем.
Однако, психоэмоциональное состояние, вследствие одиночества, особенно у мужчин, если им за 40, достаточно плачевно. Конечно же, возможны исключения из правил, но по статистике, одиночки проживают на 5-10 лет меньше, чем семейные люди.
Первый шаг – принятие одиночества
Прежде всего, пред тем, как избавиться от одиночества, рассматривая способы борьбы с ним, необходимо четкое понимание того факта, что вы все-таки одиноки. Многие люди, даже наедине с собой, не могут признать этого. Следует серьезно задуматься над ситуацией, сложившейся вокруг вас, и реально оценить положение вещей. Итак, после фазы осознания своего одиночества, необходимо проделать следующее:
- После осознания покинутости, выразите свои чувства по этому поводу, в поступках или делах. Будет замечательно, если вы заведете дневник, в котором будете отображать свои мысли с максимальной искренностью.
- Если вы творческая личность, займитесь написанием музыки, игрой на музыкальных инструментах или рисованием. Смысл этих действий в том, чтобы суть одиночества, передавалась в полной мере, и через творчество, весь негатив мог найти выход.
- Следует прочувствовать, и навсегда уяснить разницу, между одиночеством и уединением. В первом случае, мужчина страдает от покинутости, она приносит ему боль, он сильно переживает по этому поводу. Мужчине, если он пережил расставание, тяжело, без общения с отдельным человеком, он может нуждаться в привычном образе жизни, в большой компании и т.д. Во втором случае, человек получает наслаждение от окружающей его тишины, и от внутреннего состояния, когда он находится наедине со своим собственным «Я».
Не следует путать одиночество, с состоянием, если мужчина живет, в силу каких-либо причин, изолировавшись от общества, при этом, не утратив стремление к общению.
Как побороть одиночество мужчине?
После того, как вы результативно поработали над принятием покинутости, необходимо приступить к полномасштабной борьбе с этим состоянием.
Получайте удовольствие от уединения
Как уже говорилось ранее, уединение кардинально отличается от одиночества. Поэтому старайтесь с удовольствием проводить время наедине со своим «Я».
Когда уединение начнет вам надоедать, не становитесь навязчивым по отношению к отгружающим вас людям. Преодолеть это неприятное состояние жажды общения, помогут пешие и велосипедные прогулки, с наушниками в ушах, в которых играет ваша любимая музыка. Хорошо убирает психологическое напряжение, плавание в бассейне или открытых водоемах.
При уединении, не стоит зажимать себя в определенные рамки. Научитесь ладить с самим собой, перестаньте быть зависимым от социума, почувствуйте себя свободным.
Очень хорошо, если вы увлечетесь чтением. Книги следует выбирать таким образом, чтобы это были, к примеру, трилогии, или выше. Читайте книги одну за другой, и этим вы не только повысите свою эрудицию, но еще и с удовольствием проведете время.
Также, мужчинам не стоит забывать и о такой физиологической потребности, как секс. Регулярные занятия им, являются профилактикой различных мужских заболеваний, которые могут возникать вследствие застоя в органах таза. К примеру, воздержание может спровоцировать развитие простатита или везикулита, а также развитие кист в этих органах.
Если по причине одиночества, полноценные занятия сексом практически невозможны, то мужчинам рекомендуется делать «разрядку» самостоятельно, не реже 2-3 раз в неделю, чтобы поддерживать мужское здоровье в норме.
Заведите домашнее животное
Мужчине, как и женщине, жить в одиночестве довольно сложно, поэтому появление в доме четвероногого питомца, положительно скажется на ситуации. Ведь домашние животные являются самыми лучшими и преданными друзьями. Они способны днями ожидать хозяина домой, и при его возвращении, всегда искренне радоваться. Заведите себе собаку, и ее любовь к вам, привнесет новые краски в вашу жизнь.
Но следует понимать, что домашний питомец, не является игрушкой. За ним придется ухаживать, выводить на прогулки, покупать ему корм, делать прививки. Если для вас дополнительная занятость не помеха, то проблема, как бороться с одиночеством, решится сама собой.
Займитесь делом
При ничегонеделании, у человека появляется много времени, вследствие чего, у него могут появляться навязчивые мысли, приводящие к зажатости и неуверенности в себе. В этот момент, как назло, не с кем поговорить, все чем-то заняты, и индивид начинает чувствовать себя очень одиноким.
Бездельничать крайне не рекомендуется, если вы всерьез занялись проблемой, как избавиться от одиночества. Старайтесь забить свой день «под завязку». Если выдалась свободная минута, прогуляйтесь, сходите в тренажерный зал, переделайте домашние дела и т.д. Если найдете себе хобби, то оно также будет заполнять все свободное время. При этом все навязчивые мысли о том, что вы всеми покинуты, приведшие когда-то вас к подавленному состоянию, будут появляться все реже, и в скором времени, уйдут безвозвратно.
Найдя занятие по душе, развивайтесь в этом направлении. Посещайте различные обучающие мероприятия, знакомьтесь с новыми людьми, с такими же, как у вас, интересами. Некоторые из них, могут в будущем стать вашими друзьями, вопрос, как победить одиночество, решится сам собой.
Серьезно займитесь спортом
Не секрет, что красивое, подтянутое тело, повышает самооценку мужчины, а сами физические нагрузки – улучшают настроение. Купите абонемент в тренажерный зал, и не пропускайте тренировки. Посещайте магазины, в которых продается спортивное питание. Здоровый образ жизни, должен стать для вас приоритетом.
Также, замечательными вариантами спорта для мужчины, являются единоборства (карате, дзюдо, кикбоксинг, айкидо и другие). Регулярно занимаясь в секциях, вы без сомнения найдете людей с похожими интересами, с которыми не скучно будет провести свободное время.
Если нет возможности посещать спортивные секции, можно заняться утренними пробежками по парку, а в зимнее время – катанием на лыжах. Забудьте о лифте, выработайте привычку подниматься на свой этаж пешком. Если расстояние, до места вашей работы, не слишком большое, обязательно ходите на нее пешком.
Некоторым мужчинам, в силу их индивидуальных особенностей психики, очень трудно справиться с покинутостью, а тем более, самостоятельно решить вопрос, как побороть ее. Все их попытки изменить ситуацию, в лучшую сторону, приводят к разочарованию, и нередко – к затяжной депрессии. В таком случае, помощь психолога будет крайне важной.
Не «утоните» в соц. сетях
Помните, интернет никогда не сможет заменить живое общение. Не стоит с головой погружаться в виртуальный мир и изолироваться таким образом от общества, находя утешение в таком общении. Кроме пагубной зависимости, виртуальная дружба ничем хорошим не закончится.
- Используйте социальные сети, для общения с друзьями, в разумных пределах, и лишь для того, чтобы назначить реальную встречу в кафе, кинотеатре, или другом месте для отдыха.
- Вступайте в различные группы по интересам, и также стремитесь встретиться с интересными для вас людьми.
- Перед каждой новой встречей, хорошо изучите информацию о человеке, с которым вы собираетесь познакомиться. Не стоит затягивать встречу в реальном мире на долгое время. Старайтесь встретиться с новыми знакомыми, как можно быстрее. В противном случае, у них может пропасть интерес к вам. К чему встречаться с людьми, которым вы безразличны?
Очень важно для мужчины, сохранять позитивное настроение в любой ситуации, особенно если он общается с малознакомыми ему людьми. Жаловаться на свою тяжелую жизнь, или на бывшую свою половину, является признаком слабости и малодушия. Запомните, проявлять слабость в каком-либо вопросе, для мужчины неприемлемо.
Как же хочется быть счастливой и не зависеть ни от кого. Хочется улыбаться, чувствовать себя полноценной женщиной даже в периоды одиночества. Неужели вы действительно готовы переложить ответственность за ваше счастье на другого человека, пусть даже и партнера?
Мышление: мужчины vs женщины
Разумеется, мы мыслим, чувствуем и воспринимаем мир по-разному. Только, милые женщины, не задумывались ли вы ранее, почему никогда не слышно об “одиноких мужчинах”? Дело в том, как они воспринимают периоды отсутствия отношений. Для них это - свобода! Почему бы тоже не начать смотреть на ситуацию с этого угла?
Мы задаемся вопросом, как научиться жить одной. Но звучит это как-то болезненно, с легкой ноткой грусти и страдания… Почему мы перестали воспринимать одиночество, как шанс?
Одиночество или возможности?
Женщины, будучи одни, думают, что что-то в жизни идет не так… Такое ощущение, что при отсутствии партнера недостает какой-то важной детали… Пазла, который можно поместить на нужное место, и всё станет полноценным и гармоничным. Но так ли это?
Действительно ли расставание с мужчиной - это так плохо? Почему мы привыкли считать себя никому не нужными в эти периоды? Почему мы носим одиночество в сердце, как тяжелый груз на плечах? А ведь в том, чтобы быть одной, масса преимуществ!
Плюсы одиночества
№1
Энергия. Задумайтесь, сколько времени, сил и терпения женщина тратит на то, чтобы поддержать отношения. Особенно при совместном сожительстве. Уборка дома, примирение после конфликтов, умение вовремя уступить… Вы должны подстраиваться под другого человека: какой фильм смотреть, когда ложиться спать, с кем провести выходные, как потратить семейный бюджет.
Если вы одни, всё это предоставляется решать вам. Можно увидеться с подругой, пойти в магазин или целый день провести в кровати. И ещё силы останутся!
№2
Свободная женщина получает больше удовольствия от жизни. Вы можете сказать “нет”, если вам, к примеру, не понравился секс. Вы можете больше никогда не видеться, если поссорились. Без мужа вы способны выбирать, с кем хочется провести вечер… И не бояться, как он отреагирует, назовет ли это “изменой”, не решит ли отомстить.
№3
Находясь некоторое время в одиночестве, наедине с собой, женщины без мужчин начинают больше любить и уважать себя: пространство, время, ресурсы. Вы наконец сможете открыть внутренний мир, лучше понять свой характер, осознать, а что вам нравится делать? Какие места посещать?
Может оказаться, что список окажется совершенной противоположностью того, которому вы следовали, будучи с мужчиной.
№4
Не стоит бояться одиночества и по той причине, что оно - не вечно, а тоже закончится. Вместо того, чтобы горевать, лучше насладиться. 😉
Ошибки, которые совершают женщины
Попытки заполнить пространство кем-попало
Не стоит этого делать. Как только вы остались одни, не нужно сразу звонить своим подругам или устанавливать приложение для знакомства. Поверхностные связи, свидания для заполнения пространства и чужие люди не помогут вам обрести счастье, не помогут понять себя.
Если вы не вынесете урок, ничего не изменится. Вместо того, чтобы насытиться собой, вы только распылитесь и потратите последние крохи энергии.
Мысли: “Не хочу отношений с мужчинами”
После проблемного расставания у вас на сердце может остаться шрам. Никто не обещает, что он заживет быстро. Возможно, ваш бывший мужчина был не самым лучшим представителем человеческого рода. Возможно, он обижал вас или оскорблял. Может быть даже ваша мать внушала вам: “Все мужики - козлы!”.
Только не нужно интерпретировать негативных персонажей, которых вы встречали, на всех мужчин. То, о чем вы думаете, то и притягиваете. Если вы убеждены, что вокруг одни невоспитанные хамы-сексисты, такие и встретятся на вашем пути. Потом не удивляйтесь.
Не бойтесь открыться новому. Начните мыслить по-другому. Не так, как привыкли. Включите больше позитива, радости, открытости. Никто не собирается специально вас ранить или обижать, поверьте!
Нежелание проанализировать прошлое
Если вы просто перетерпите период одиночества, проживете страдания, так и не сделав выводы, то вряд ли получится построить счастливую жизнь дальше. Каждая ситуация (особенно неприятная), которая случается с нами - это урок. Если вы не поймете с первого раза, дальше будет больнее.
Именно поэтому так важно заставить себя и мысленно заново прожить ситуацию. Что послужило причиной развода? Какие эмоции вы испытывали? Что можно было сделать, чтобы решить проблему не так категорично?
Существует ли жизнь без мужчины?
Если вы ещё сомневаетесь, то мы ответим. Определённо, ДА! Многие женщины мира живут без постоянного партнера или вовсе одни. И далеко не все они считают себя несчастными, а жизнь свою - бессмысленной.
Если вы приходите домой, а там никто не ждет, это не значит, что вам должно быть плохо. Конечно, общественный стереотип дает о себе знать. “Не замужем в 30?”, “так и останешься в старых девах”, “живет без мужа, значит никому не нужна”, или что там ещё говорят?
Но важно понять, почему люди так говорят. Они сами боятся одиночества, боятся приходить в пустую квартиру, боятся, что муж оставит их. Это может быть по разным причинам:
- неуверенность в себе;
- зависимость от своего партнера (эмоциональная или финансовая);
- неумение жить своей жизнью и не совать нос в чужую;
- отсутствие ярких событий, из-за чего критическое обсуждение других людей.
Не будьте строги, поймите, обидные и горькие фразы чужим людям от хорошей жизни не говорят…
Как жить без мужчины?
Самое важное - счастливо. После всех осознаний событий из прошлого и принятия себя, пришло время сделать выбор в пользу счастья и успеха. Теперь вы должны принять себя как сильную и свободную женщину. Для того, чтобы раны зажили, а душевное состояние стало лучше, не обязательно целый год ходить с кислым выражением лица, жалеть себя и страдать! 😉
Займите свое время
Теперь у вас его предостаточно! Наконец-то можно заняться вещами, которые вам нравятся по-настоящему. Записаться на танцы, начать делать вклад в благотворительность, ходить на романтические свидания, целую неделю кушать одни салаты.
Курсы живописи, прогулки по городу, поездки в походы, кулинарные мастер-классы… Что угодно! Вы теперь свободны!
На всякий случай, составьте расписание, чтобы не заскучать.
Скажите сочувствующим “хватит”
Всем, кто жалел и утешал вас, сообщите, что теперь всё хорошо. Вы больше не нуждаетесь в жалобных взглядах, репликах и сватании женихов. Можете принять решения, что тема вашего одиночества отныне - табу. В конце концов, какая разница другим людям? Пусть каждый живет своей жизнью.
Не старайтесь понравиться мужчинам
Просто будьте собой. Искренней, настоящей и честной. Зачем вам начинать чистый лист жизни с лицемерия перед чужими мужчинами?
Если вы воплотите в свою жизнь все эти правила, примите и полюбите себя, то вскоре слово “одиночество” перестанет вас пугать. Вы ощутите саму себя, настоящую, живую и живущую на полную!
Причем обсуждать одиночество мужчин почему-то не принято. Мужчину чаще всего считают свободным, поэтому мало кто знает истинные причины мужского одиночества.
Как правило когда девушка не выходит долго замуж, ее друзья и близкие родственники начинают проявлять встревоженность. К мужчине же совсем другое отношение. Создается впечатление, будто бы женщина просто обязана пока молода создать семью, а вот мужчине торопиться некуда.
Принято считать, что затягивать девичество крайне нежелательно, а доживший холостым до средних лет мужчина, это нормальное явление как и само одиночество мужчины. Все это объясняется простыми выводами: женщина должна вынашивать и рожать детей, а мужчине этого делать не требуется.
Подчеркивает это и тот факт, что часто после 30 лет у женщины роды и беременность могут происходить с осложнениями. По этим причинам женщины стремятся выйти замуж как можно раньше. Однако показания исследований психологов говорят о том, что с возрастом способность стать отцом для мужчины значительно снижается.
Слишком затянувшийся период мужского одиночества способен влиять на мужскую потенцию, а так же способен нанести сильный моральный ущерб. В связи с этим психологи рекомендуют мужчинам жениться молодыми, тем самым избежать проблемы одиночества мужчин.
Причины одиночества мужчин
Те кто стоит на стороне защиты поздних браков и женского и мужского одиночества, уверены, что сначала необходимо пожить в свое удовольствие, не отказывая при этом себе в поездках по миру, свободной трате денег и постоянных новых знакомств для любовных интриг и страстных развлечений. К этим же доводам относятся хаотичные половые связи. Результатом одиночества мужчин является свое видение интимной близости: раз в ближайшем будущем брак не светит, то не стоит задумываться, какая будет избранница сегодня. За такое рассуждение порой приходится тяжело расплачиваться. Последствиями становятся венерические заболевания, в ряде случаев потеря уверенности в самом себе, а иногда и наоборот, приобретение чувства вседозволенности.
Отсутствие необходимости в заботе о близких людях и обязанностей постепенно приводят к изменению личности и порче характера. В результате такого мужского одиночества появляется самовлюбленный человек, не желающий к самопожертвованию, избегающий житейских тревог и радостей. В случае если образовать семью так и не удается и мужчина остается один до самой старости, то часто из него получается старый холостяк, который характеризуется как холодного циника, либо как печальный скептик или просто как несчастный человек, пополняя собой статистику одиночества мужчин. Причем каким бы ни был результат в жизни, все холостяки убеждены, что на свете не существует ни бескорыстной любви, ни женской верности.
О причинах мужского одиночества психологами написано много монографий и диссертаций. Большинство специалистов склонны выделить две группы одиноких мужчин:
- к первой группе относят тех, кто остается одиноким вследствие своих личностных характеристик;
- вторая группа – люди с духовными особенностями, которые не могут перешагнуть через свои предубеждения.
Каждый человек стремится избегать стрессовых ситуаций. Очень многим все новые знакомства приносят ряд переживаний, сомнений, требуют значительных душевных сил. Отношения предполагают общение, и мужчине предстоит рассказывать о себе, о своей прошлой жизни. Он будет с трепетом ожидать оценки избранницы, ведь в его словах ей может кое-что и не понравиться.
Где корень проблемы и как от нее избавиться?
Очень часто мужчина не умеет общаться с противоположным полом из-за полученных психологических травм в детстве. Возможно, ему однажды нравилась девочка, которая резко отказала или обидела. Эту причину важно проработать, обдумать и улыбнуться ей 🙂
- Излишняя привязанность к матери. Начните строить свою новую жизнь!
- Эгоизм и инфантильность. Детское поведение мужчин и отсутствие самостоятельности отталкивает женщин.
- Одиночество, как духовный рост. В определенный момент мужчина понимает, что не нуждается в любви и не хочет себя обременять эмоциональными переживаниями. Будьте менее черствым и откройте себя для окружающего мира.
- Социофобия. Причиной социофобии может послужить раннее социальное развитие в детстве. Например, когда ребенка рано повели в первый класс, в тот момент, когда он к этом не был готов. Это серьезный испуг и психологическая травма.
- Психопатология. Депрессия, алкоголизм и различные психологические болезни являются основной причиной замкнутости человека. Он отталкивает собственной мрачностью окружающих.
Одинокие мужчины повышают свою самооценку, становятся уверенными в себе, и затем стремятся поддержать свое положение, главным преимуществом которого они считают свободу. Редко кто может сказать себе «стоп», и призадуматься о том, что пора переключиться с карьеры на создание семьи. Мужское одиночество становится для них привычным и, по их мнению, естественным состоянием.
Чтобы переосмыслить свое отношение к своей личной жизни, мужчине следует взять чистый лист бумаги, и написать на нем плюсы мужского одиночества, его отрицательные стороны, и направления дальнейших действий.
- Мнение о том, что человек должен смириться со своим одиночеством, является несостоятельным. Он не может, да и не должен быть одним, а все «успокаивающие» теории о самодостаточности ничем не подтверждены. Это – проявление эскапизма, вместо того, чтобы находить правильные решения, человек уходит от проблемы в сторону, еще больше замыкаясь в себе.
- Изменить свое состояние – это приобрести веру в себя и свои силы. Нельзя оправдывать неудачи в личной жизни отсутствием мужественности, необходимого материального состояния или мягкостью характера. Следует настроиться на решительные и смелые поступки, в противном случае победить одиночество так и не удастся.
- Меняя себя к лучшему, не стоит выбирать путь, который приведет к развитию агрессии, злости, и даже жестокости. Ведь быть мужчиной не значит вести себя как дикий самец. Это – крайность, которую следует избегать. Намного предпочтительнее становиться бесстрашным, но в тоже время благородным и сдержанным, целеустремленным. От негатива, полученного вследствие предшествующих неудач, нужно избавиться, и не переносить его на новые жизненные страницы. Все отношения следует начинать с чистого листа.
- Если мужчина позиционирует себя слабым, мягким и уступчивым, и менять в себе ничего не хочет, стоит пересмотреть подход к выбору своей половинки. Ведь можно встретить сильных и самодостаточных женщин, которые предпочитают иметь именно таких партнеров. С одиночеством будет покончено, а все остальное развитие отношений будет зависеть от вас двоих.
- Тем представителям сильного пола, которые боятся находиться рядом с более успешными избранницами, нужно ставить за цель добиться карьерного и профессионального роста, что поставит обеих на один уровень. Это довольно продуктивный подход, который послужит дополнительным стимулом к развитию мужчины.
Как мужчины спасаются от одиночества
Мужское одиночество вынуждает искать спасение в общении с друзьями, в проведении спортивных занятий, в клубах и организациях. Человек стремится найти утешение, почувствовать себя нужным, найти признание.
С такими подходами решение проблемы можно только отложить, ведь это лишь временный выход, который не изменит ситуацию в целом. Оставаться одиноким человек будет и в кругу единомышленников, и в спортивном зале, и у себя дома. Мужское одиночество будет находиться в нем самом, и скрыться от него он не сможет. Самым худшим сценарием может стать чрезмерное увлечение алкоголем, случайными связями и сомнительными компаниями. Человек рискует сорваться в пропасть, и ему следует одуматься, и пересмотреть свое поведение.
Рано или поздно все друзья обзаведутся семьями. Клубы по интересам станут непривлекательными, а встречи для интимной связи с легкомысленными женщинами вымотают все душевные ресурсы. Если не забывать еще и о том, что года-то идут, то уже через пять – шесть лет наверстать упущенное будет очень сложно, почти невозможно.
Быть одним человек не может. Ему все равно нужен спутник, с которым он бы делил все радости и горести, на чью поддержку он смог бы рассчитывать в любой ситуации. Поэтому цепляться за мужское одиночество нет никаких причин, оно никогда и никому не приносило счастья, как бы в этом не пытались убедить его те, кто гордится своей мнимой свободой и кажущейся независимостью.
сли вы хотите начать меняться уже с сегодняшнего дня, тогда предлагаем вам один действенный метод. Ежедневно, как молитву повторяйте для себя следующие выражения (а лучше распечатайте и повесьте их на стене у кровати):
- меня окружает много интересных людей;
- я добр по отношению к окружающим;
- я с легкостью знакомлюсь с приятными людьми;
- при общении с окружающими, мне радостно и тепло на душе;
- я начинаю чувствовать уверенность в себе;
- во мне много энергии;
- я готов отдавать любовь и быть любимым.
Помни, ты мужчина, будь львом и тигром!
Вынужденное или добровольное одиночество не должно контролировать поступки человека. В любом положении есть свои плюсы, есть они и в том, что сейчас у вас нет любимого человека. Именно сейчас пришло время пожить для себя, сделать то, о чем вы давно мечтали, но никак не находили на это силы и свободные минуты.
Как прожить без мужчин? Да легко! Меньше думайте, что ваше положение ущербно, больше радуйтесь жизни, в которой нет лишних обязательств . Но это не все секреты.
Одиночество не приговор
Если вы научитесь в любой ситуации находить плюсы, вас перестанут волновать очень многие вопросы . Например, одиночество - это субъективное ощущение, которое не зависит от того, есть близкие люди у человека или нет. Можно чувствовать себя счастливой и без мужчины, если есть страсть, которой подчиняются все сферы жизни. Для одних это работа, для других - дети, для третьих - самовыражение, для четвертых - помощь другим. Есть ли у вас идея, которая является вечным двигателем? Если нет - найдите.
Отсутствие любви временно
Кто сказал, что мужчина должен быть на всех этапах жизни женщины? Должно быть время, когда вам надо собраться с мыслями, определить жизненные ориентиры, а другой человек, даже самый любимый, будет искажать истинные мысли и помешает внутреннему разговору. Раз сейчас у вас нет мужчины, нужно как раз заняться переосмыслением ценностей.
Не изолируйте себя от людей
Очень важно постоянно быть в контакте с внешним миром. Если замкнетесь на себе, начнете погружаться в уныние, а там и до депрессии недалеко. Не жалейте себя, вашему положению многие бы позавидовали, в особенности те, кто поспешил выйти замуж и нарожать детей. У вас же есть главное преимущество - свободное время. Так тратьте его с пользой. Обязательно общайтесь со старыми друзьями и заводите новых.
Проводите досуг в общении с интересными людьми , которые так же, как и вы, полностью предоставлены сами себе. Кто знает, может именно среди них найдется тот мужчина, с которым вы построите гармоничные отношения . Заботьтесь о тех, кто нуждается в помощи, так вы будете чувствовать себя нужной, а это точно не даст мыслям об одиночестве взять над вами верх.
Путешествуйте. Заполняйте каждый день новыми эмоциями и впечатлениями. Спустя годы, когда вы будете счастливы замужем, вспомните об этом удивительном времени, когда в вашей жизни происходило столько удивительных вещей. Сделайте так, чтобы вам действительно было о чем вспомнить.
Все люди в мире хотят быть счастливыми. И для счастья нам часто не хватает близкого человека рядом. Но часто случается так, что много людей ходит одинокими.
Возможно, они были уже в паре и были отношения, но по каким-то причинам расстались. Возможно, боятся делить свою свободу с кем–либо, и поэтому одиноки. Давайте же разберемся в причинах одиночества, и кто чаще становится инициатором разрыва отношений, если они были. Как считают мужчины, чаще распадаются пары из–за прекрасной половины человечества, а именно из-за девушек. Почему же они так считают?
1. Вы одиноки, потому что страдаете
Многие девушки постоянно куда-то спешат. Ходят с хмурым лицом, забывая об улыбках. А потом жалуются своим подругам «не могу найти парня, что делать» . Да на таких девушек посмотришь, не то, что отношений не захочешь, элементарно заговорить побоишься. Кому приятно общаться с девушками, которые ходят, будто на жизнь обижены, оденут на свои лица маску печали и бегут, бегут, бегут куда-то, а потом хотят, чтобы с ними знакомились.Чаще причиной страданий девушек становится очевидная ерунда: неблагоприятный день по гороскопу, зависть подругам, которые, наконец- то, обрели свое счастье, кто-то замуж вышел, кто-то мамой стал, а ты как была одинокой так и остаешься ей. Почему же у ваших подруг получилось найти пару, а у вас нет? Да потому, что мужчины любят открытых девушек. Открытых к общению, с открытой душой, с прекрасным чувством юмора, умеющих шутить и поддерживать разговор с собеседником. Девушки сами себе выдумывают проблемы, и от них же страдают.
Встречаются мужчины, которые все же пытаются разговорить таких девушек, вывести их на контакт. Заставляют хотя бы просто улыбнуться, но сталкиваются всё с той же угрюмой, закрытой дамой, у которой, можно подумать, нет ничего хорошего в жизни. Если вы не хотите дарить окружающим свою улыбку, то мужчинам будет еще труднее заставить вас это сделать. Дорогие девушки, вы сами портите себе жизнь, портите настроение, закапываетесь с головой в свои выдуманные проблемы, надо быть открытыми и искать в жизни яркие моменты, а не усугублять ее еще больше.
2. Вы одиноки потому, что слишком многого требуете
Следующая причина одиночества девушки, вы предъявляете слишком много требований к мужчине. Вы для себя уже определили, какой человек для вас будет идеальным вариантом: должен иметь квартиру, машину, хорошо зарабатывать, возить в теплые страны чуть ли не каждые выходные. Но мало кто из вас думает о его внутренних качествах, чтобы был добрым, открытым, общительным, с хорошим чувством юмора, который бы поддерживал вас во всем. А есть и такие девушки, которым нужен мужчина со всеми вышеперечисленными критериями. Чаще такие запросы предъявляют девушки с эффектной внешностью, и хотят чтобы мужчины соответствовали их статусу.
А что вы можете дать им в замен, кроме вашей красивой внешности? Деньги они сейчас есть, а завтра нет. Любому мужчине нужна надежная девушка, которая не убежит к другому, с более набитыми карманами, при первых проблемах. И на фоне этого, молодые люди с осторожностью знакомятся с девушками, они лучше выберут объектом для общения «серую мышку» , у которой не будет таких завышенных запросов, которые создадут тепло и уют в доме, в случае того, если ей предложат создать семью.
3. Вы одиноки потому, что страстно хотите замуж
Третья Причина женского одиночества вы бредите замужеством. Как только вы немного пообщаетесь с противоположным полом, вы уже думаете о совместном быту, как хозяйничаете у него в квартире, мечтаете о том, кто будет готовить, сколько у вас будет детей. Вы мечтаете выйти замуж и, чтобы ваша семейная жизнь была не хуже ваших подруг.Вам не важно, есть ли с собеседником что-то общее. Любители ли вы одинаковые блюда или нравятся одни и те же фильмы, вы заняты мечтами о вашем совместном будущем. Одной из основных причин одиночества в жизни девушки, является то, что они хотят выйти скорее замуж и нарожать детей, чтобы мужчина никуда уже не делся. Вы не можете понять, почему большинство выбирают простых девушек из общей массы. Да потому, что таким девушкам, прежде всего, интересен сам человек, и они не строят Наполеоновских планов о дальнейшей жизни с ним, они живут сегодняшним днем, и на данный момент просто наслаждаются общением. С такими девушками легко по жизни, и они воспринимают мужчину таким, какой он есть. Им не важно, есть у тебя миллионы или нет, какая у тебя машина, и есть ли она вообще, им важно то, что ты просто рядом. Все это наживное, и если человек уверен в своей партнерше, знает, что она никуда не уйдет и будет всегда рядом, несмотря на ваши жизненные трудности, то он горы свернет и добьется всех этих благ. И денег полные карманы, и машины дорогущие. А потом на горизонте появляются такие девушки как вы, которые хотите жить на всем готовом, но при этом не готовы отдавать что-либо взамен. Поэтому и ходите одинокими.
4. Вы одиноки потому, что все усложняете
Есть много девушек и женщин, которые вечно чем-то недовольны. Мужчинам нравится небольшое усложнение ситуации, но они терпеть не могут постоянный вынос мозга. Если не позвонил, когда обещал, не надо кидаться на него истериками, усугублять ситуацию, бежать к гадалкам, жаловаться подругам, о том какой он негодяй, что не позвонил в обещанную секунду. Если не позвонил, значит не было возможности, и перезвонит вам, как только сможет. Чем копаться в себе, разбираться почему вокруг все именно так, почему все так плохо, почему такие соседи у вас ненормальные, лучше займите себя любимым делом. Не надо ныть, жаловаться и плакаться подругам о своих проблемах, которые вы сами себе выдумали. Если смотреть на жизнь проще, то ничего глобального не произойдет, если ваш любимый человек забыл вас поздравить с праздником, не перезвонил или забыл о дне рождения вашей собачки. После этого вы заявляете, что настоящих мужчин осталось очень мало, потому, что они вас не понимают и не могут принять ваш внутренний мир. Какой нормальный мужик будет вдаваться в подробности ваших загонов в любой мелочи?? Вот мы и рассмотрели еще одну из причин женского одиночества.5. Вы одиноки потому, что не любите секс.
Многие девушки и женщины, собираясь на свидание, готовятся к продолжению общения, но уже в более интимной обстановке. И если в кафе или в ресторанах платит мужчина, то она готовится расплатиться с ним собой. Это пятая и не менее серьезная причина одиночества девушек. И чтобы проявить на мужчину впечатление, и тем самым подтолкнуть его к продолжению, девушка делает акцент на яркой внешности, надевает платье с вырезом чуть ли не до живота, и по длине еле прикрывающую ее пятую точку, тем самым показывая свои стройные ноги. Согласитесь, ни один нормальный мужик не устроит перед такой эффектной дамой. Его физиология, конечно же, возьмет верх, и он захочет увидеть какая же вы в постели. Но часто происходит так, что девушка внешне очень привлекательна, а доходит дело до секса, ведет себя как бревно, боясь попробовать новые варианты, считая, что секс это дело мужское, а твое дело только лежать. Но ведь все мы знаем, что секс – действие обоюдное, доставляющее удовольствие обоим партнерам, когда страсть сжигает обоих чуть ли не до тла, а какая может быть страсть, если работает только мужчина? И на следующий день, распрощавшись с ним, женщины «А почему он не перезвонил» . Так чтобы, человек тебе перезвонил нужно сделать так, чтобы мужик ждал следующей встречи с тобой, считал дни и минуты, чтобы увидеть тебя и испытать снова, то ощущение легкости, когда находитесь вдвоем. Зачем он будет тратить время на такую, как ты, которая не любит секс.Женщины не желают познавать в сексе что – то новое, пробовать новое, испытывать новые ощущения. Мужчинам не нужны легкодоступные дамы, им не интересно, какие они у вас по счету, им нужно, чтобы их хотели. Это должно отражаться у девушек в глазах, вы должны уметь разжигать огонь внутри мужчины. Взглядом, прикосновениями, танцами или элементарно красивым бельем, не важно, важно, чтобы у мужика в голове были только вы и мысли о вас. Мужчина должен знать и чувствовать, что его хотят и любят.
Мир мужчин так устроен, их нужно уметь заводить. Если у него нет секса в жизни, он начинает смотреть порно и эротику, и это нормально. А вы, милые дамы считаете его извращенцем, наткнувшись на фильмы подобного содержания, и комплексуете заниматься сексом при включенном свете. Потом опять же жалуетесь своим подругам, что вы одиноки и не можете себе найти парня.
6. Вы одиноки, потому что дуры.
Еще одна из причин женского одиночества – девушки перестали читать книги и черпать оттуда знания, им намного интереснее почитать посты в социальных сетях, посмотреть тупые программы типа Дом 2, и тупеть вместе с ними. С такими дамами даже поговорить не о чем, не обсудить ситуацию в стране. Просто потому, что их мозг стал размером с орех. Их интересует только, откуда у Маши появилась новая шуба за 100 000, или на какие средства Катя увеличила себе грудь до 4 размера. Вот и все интересы в жизни. Мужчинам нравятся начитанные и умные девушки, постоянно развивающиеся и познающие что – то новое в жизни. Не обязательно это ботанички с очками на все лицо, это может быть милая девушка, читающая множество книг и каждый раз черпающая оттуда для себя что – то новое. С такими девушками всегда найдется тема для общения, и ты будешь уверен, что она сможет поддержать беседу. А о чем говорить с гламурными куклами? Которые только и делают, что обсуждают происходящее вокруг них: кто, с кем, когда, на что. Вот список, интересующих их вопросов.
7. Вы одиноки потому, что не желаете развиваться.
Следующая причина одиночества в жизни девушки в том, что они не хотят развиваться. В частности это происходит после замужества, когда девушка становится мамой. Многие девушки перестают за собой следить, уделять время как внешности, так и знаниям. Она посвящает все свое время ребенку. Но ребенок, особенно когда маленький, большую часть времени проводит во сне, неужели так трудно привести себя в порядок, сделать красивую прическу, а не пучок на голове. Сделать легкий макияж, заняться фигурой, чтобы вернуть телу былые формы. Сейчас все в доме автоматизировано: стиральные машинки, роботы-пылесосы, посудомойки, мультиварки. Благодаря этой всей электронике времени на себя появляется достаточно. Да и вашему мужу будет приятно не только покушать, приготовленную вами еду, но и увидеть прежнюю девочку, в которую влюбился. Да иногда лень за собой ухаживать, но если вы хотите привлекать внимание на свою персону, вы обязаны постоянно работать над собой. В вашей жизни появляется только один интерес - это дом, быт и ваш ребенок. Вы перестаете опять же веселиться и улыбаться, загружаете себя бытовыми проблемами, вместо того, чтобы просто радоваться жизни. Потом вы, милые дамы, удивляетесь почему мужчины ищут вам замену и уходят к другой более привлекательной барышне, да потому, что те следят за собой и не ленятся потратить час – полтора на улучшение своей внешности и тела, и любят жизнь. Те девушки, которые умеют веселиться выглядят намного привлекательнее, чем девушки с кучей косметики на лице. Косметика смоется, а душа нет.8. Вы одиноки потому, что не умеете нас любить.
Последняя из причин женское одиночества, не мало важная предыдущих семи. Большинство девушек жалуются на одиночество в отношениях, не умея отдавать своему партнеру что – то взамен. Многие говорят, что их не любят, а тупо используют. Вас не любят, потому, что вы сами не умеете любить и отдавать любовь. Мужчина, возвращаясь домой, должен видеть, что его приходу рады. Уходя на работу утром приготовят завтрак, поцелуют перед уходом. В этом и проявляется забота о близком человеке. Так же женщина должна давать понять любимому, что он для нее самый – самый, уметь выслушать, подбодрить, если проблемы на работе, приласкать, успокоить.Мужчина и так приходит с работы вымотанный и уставший, а дома еще жена мозг выносит своими истериками по поводу и без. Какому мужику это понравится? Приходя с работы, он хочет покоя и ласки, а не выслушивать, как орет его любимая.
Вывод:
Вокруг полно красивых девушек, но красивые они только внешне, а внутри нет ничего кроме злобы от того, что вы одиноки и от этого ревете по ночам в подушку. И большинство считает, во всем виноваты мужчины, потому, что они вас красивых не любят, и вы не можете понять, что же в вас не так. Только, что мы разобрались в причинах женского одиночества, и пришли к выводу, что главное не красивая обертка, а душевная «начинка» .